Meine Leistungen
Mental-Coaching

In der heutigen Zeit ist bei vielen Menschen der Stress bereits zu einem ständigen Begleiter geworden, oft hat er sich unbewusst eingeschlichen.

Einige Menschen finden es normal, mit der Familie von einem Termin zum anderen zu hetzen oder ständig für den Beruf da zu sein oder permanent Alltags-Sorgen zu haben. Ebenfalls ist es für viele Menschen normal den ganzen Tag vom Radio oder Fernseher unterhalten zu werden oder auch viel am PC bzw. Handy zu sitzen und zu spielen.
Manche Menschen können auch schon gar nicht mehr ohne all diese Dinge leben/existieren, glauben sie.

Und andere Menschen stellen sich die Fragen:
Ist es normal geworden dauernd abgelenkt zu werden und in Aktion zu sein? Angst und Alltagssorgen zu haben? Keine Zeit aufbringen zu können für Selbstfürsorge, Selbstentwicklung und Selbstliebe, zum echten (Da-) Sein?

Denn unbewusster und negativer Dauerstress, bringt die Seele und den Geist, auf lange Sicht, in innere Unruhe. Diese Unruhe kann sich auch nach außen zeigen, z. B. durch Unzufriedenheit, Gereiztheit. Außerdem werden dem Körper wichtige Mineralstoffe geraubt und lässt ihn dadurch schneller altern und unflexibel werden.

Erst wenn der Körper anfängt mit seinem Menschen zu sprechen,
z. B. durch verspannte Muskeln und Kiefer, abgenutzten Zähnen und unerklärlichen Druck auf den Zähnen, und der Mensch seinen Körper dann auch hören will und kann, dann sind Entspannungsübungen und mentales Coaching eine natürliche Unterstützung auf dem Weg zu mehr innerer Ruhe, Gelassenheit und seelischer Stabilität, hin zum  wirklichen (Da-) Sein.

Kontakt

Bin ich die richtige Unterstützung für Dein Anliegen? 

Finde es heraus => telefonische Beratung,
15 Minuten, kostenfrei

Preise

Entspannungsgruppe
(Thema: allgemeine Entspannung,
max. 5 Personen, 90 Minuten, einmalig,
bequeme Kleidung,
Matte + Kissen + Decke bitte mitbringen)
=> 20,00 € pro Person

Einzel-Entspannung
(Thema: Dein Anliegen,
90 Minuten, einmalig, bequeme Kleidung,
Matte + Kissen + Decke bitte mitbringen) 
=>  80,00 €

Entspannungsreise für Deinen Kiefer
oder
Entspannungsreise zu Deinem inneren Lächeln
jeweils 90 Minuten,
1 bis 5 Personen, einmalig,
bequeme Kleidung, Matte + Kissen + Decke
bitte mitbringen => 20,00 € pro Person


Für zahnärtzlich Tätige
Einfache praxisrelevante Übungen
und Hinweise für
Dich und Eure Klienten.
60 Minuten => 80,00 € (Praxisbesuch ist möglich)

Mental-Coaching ist ein Ent-Wicklungs-Prozess.

Ich coache Dich gern zu den Themen:
Alltags-Stress-Handling (ob beruflich oder privat)
Kiefer-Zähne-Stress
Alltags-Organisation
Alltags-Sorgen-Reduzierung
Fokussierung auf Dein Da-Sein
Körpergewicht